季節の変わり目にだるい…自律神経の乱れには“頭ほぐし”がおすすめ💆‍♀️

9月は朝晩と日中の寒暖差が大きく、体調を崩しやすい季節です。

「なんだかだるい」「頭痛がする」「夜眠りが浅い」…そんな不調を感じていませんか？

それは、自律神経の乱れが原因かもしれません。

そんな時におすすめなのが、ドライヘッドスパ。

美眠では、心と体をリセットできる“頭ほぐし”をご用意しています✨

🌥季節の変わり目に起こりやすい不調

• ・倦怠感やだるさ
• ・頭痛や肩こり
• ・集中力の低下
• ・眠りが浅い、寝つきが悪い

これらは寒暖差や気圧の変化で自律神経が乱れることで起こります。

〜自律神経と頭のコリの関係〜

実は「頭の筋肉のコリ」が、自律神経の乱れと深く関わっています。

頭皮が硬くなると血流が悪くなり、脳に酸素や栄養が行き届きにくくなることで、体全体の不調につながるのです。

🌸ドライヘッドスパで期待できる効果

• ・血行促進で頭がスッキリ
• ・深いリラックスで自律神経を整える
• ・快眠につながるリズム作り
• ・心身のリフレッシュ

美眠のドライヘッドスパは、水やオイルを使わず「頭・首・肩」をしっかりほぐすので、短時間でも驚くほどスッキリ感を実感いただけます。

🍀美眠のこだわり🐟

• ・六本木とは思えない、自然に囲まれた癒しの空間🌿
• ・魚や植物がいる穏やかな店内
• ・丁寧なカウンセリングとオーダーメイドの施術

心も体もゆるむ時間をご提供します。

まとめ📝

疲れが取れないと感じるとき、それは自律神経からのサインかもしれません。

季節の変わり目こそ、自分の体を整えるケアが大切です。

ぜひ美眠のドライヘッドスパで、心も体も軽くなる時間を過ごしてみませんか？💆‍♀️✨

【店舗情報】

ドライヘッドスパ専門店 美眠 六本木

🌿 自律神経ケア・快眠・不眠改善・頭痛ケア

📍 東京都港区六本木6-8-28 宮崎ビル１F

🔗 公式HP：美眠 六本木店ホームページ

📸 Instagram：dry_headspa_bimin